Mostrando entradas con la etiqueta bebé. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta bebé. Mostrar todas las entradas

domingo, 21 de diciembre de 2014

SER MADRE ES...

Ser madre es...

- ... Cambiar pañales a oscuras a las tantas de la noche para que no se despierte.
- ... Enseñarle tus tetas a todos tus conocidos cuando le toca mamar a tu hija. (para una que no hace nunca topless...)
- ... Darle millones de besos a tu hija y que te parezcan insuficientes.
- ... Divertirte combinando la ropa como su fuera una muñeca. 
- ... Descubrir que eres capaz de sobrevivir durmiendo muy poco. 
- ... Tragarte todos los dibujos de Clan y Disney Channel (y que te gusten).
- ... Mancharte de caca las manos o la cara y limpiartela como cualquier cosa.
- ... Adorar cuando se duerme en tus brazos y notas su cuerpecito pegado al tuyo.
- ... Que se te salten las lágrimas cuando dice mamá por primera vez y cada vez que te llama.
- ... Olvidarte de hacer siesta a no ser que la hagáis juntas.
- ... Quedar con los amigos para comer y no para cenar.
- ... Desear que tus amigos tengan hijos pronto para tener algo en común y poder hablar tranquilamente de los hijos sin parecer una pesada.
- ... Que te enamore su sonrisa cada día y haga que cualquier problema se vaya.
- ... Sufrir desde el minuto 1 porque esté bien y no le pase nunca nada.
- ... Tener un sexto sentido (o séptimo según cómo) para saber que en ese momento está haciendo algo indebido y/o peligroso. (y salvarle la vida varias veces. Es una temeraria como su madre) 
- ... Tener muchas ganas de volver a casa para estar con ella.
- ... Descubrir el arte de los purés. 
- ... Despertarte los domingos a las 7 o las 8 cuando te gustaría dormir hasta las 10.
- ... Mojarte bajo la lluvia pero conseguir que tu hija esté perfectamente seca al ponerla y sacarla del coche en un día de tormenta.
- ... Que no te guste el rosa para ti pero sí para tu hija. (hombre... Rosa pastel mejor no) 
-... Hacerle 10.000 fotos antes de cumplir un año. (qué diferencia, yo debo de tener 20 como mucho de mi primer año) 
- ... Prácticamente perder tu identidad para ser la de una madre(y que te encante) 


FELIZ NAVIDAD!!

domingo, 14 de diciembre de 2014

BABY BLUES

     Lo primero que piensas de la depresión post parto es: eso no me va a pasar a mi. Voy a querer y a adorar a mi bebé desde el minuto 1 y nunca me voy a deprimir.

   Y es verdad, no tuve depresión post parto. Pero tuve el baby blues.

    El baby blues (o leve depresión post parto) puede aparecer entre 3 y 5 días después del parto y puede durar hasta 15 días. Sus síntomas son: irritabilidad, fatiga, dificultades para conciliar el sueño, accesos de llanto sin razón, etc. Es algo pasajero que si continúa en el tiempo puede llegar derivar en depresión post parto diagnosticada. Todo esto es culpa de los grandes cambios hormonales y de estrógeno en el cuerpo. Como tener un síndrome pre-menstrual elevado a 100.


    Yo no sabía nada de esto. No te informan las comadronas ni los médicos ni otras madres. No se habla del tema ni te avisan. Sólo te dicen que vas a tener las hormonas descontroladas un tiempo, pero no las consecuencias.

    Menos mal que internet es una gran fuente de información que me ha resuelto muchas dudas, tanto en el embarazo como tras el nacimiento de mi hija.

    A mi el baby blues me llegó a los 5 días: Llanto inconsolable sin razón. Podía pasar media hora seguida llorando sin parar sin ningún motivo. Y era un llanto profundo, agónico, que no acababa. 
No sabía por qué ni sabía como pararlo. Sentía que no estaba dando lo suficiente como madre, no hacía las cosas bien, fallaba constantemente y no sentía tanto vínculo con mi hija como el que yo quería tener.
El cansancio por no dormir, la novedad, el ser primeriza, los fallos que cometes, las visitas, los consejos, las dudas, los cambios hormonales... Todo un cúmulo que te deja KO.

   Por suerte, no era algo que me pasase todos los días. Eran momentos esporádicos y a las 2 semanas se me pasó. 
Creo que hay que ser fuerte y dejar salir todas la emociones, pero al mismo tiempo analizarlas y entender que la maternidad es un cambio muy grande y brusco y cuesta adaptarse, especialmente con el primero hijo. La comprensión de tu pareja y su apoyo es fundamental para volver a ganar la confianza que has perdido.

     Una vez aceptas que es normal lo que te pasa y que las dudas se van resolviendo es cuando empiezas a tener más confianza en ti misma y sabes que aunque te equivoques lo estás haciendo bien y que vas a ser la mejor madre que puedas ser porque tu bebé es lo mejor que te ha pasado nunca.

jueves, 4 de diciembre de 2014

MI PRIMER EMBARAZO

  Hoy mi niña cumple 15 meses y si las cuentas no me fallan, hoy hace 2 años que me quedé embarazada.


  En cuanto entras en el mundo de las preñadas te cambia la concepción de la vida. Ya no vives en días o meses sino en semanas:  las de la cuenta atrás hasta llegar a 40 (o 41 en mi caso).

  Como estamos de celebración voy a recordar esos 9 meses y medio.



5 semanas: Mis reglas siempre han sido de 33-34 días, así que espero al día 35 para hacerme el test a las 7 de la mañana (soy muy ansiosa y no puedo dormir) y voila! Las dos rayitas! Estoy embarazada! Lloro, despierto a mi marido para contárselo y vamos a comprar otro test de embarazo para confirmarlo. Ahora seguro, estamos embarazados. Me encuentro fenomenal!



El predictor, nuestra manera de anunciarlo.

8 semanas: Cita con mi ginecólogo. Primera ecografía del garbancito que llevo dentro. Ilusión por verlo aunque sea muy feo y me tengan que explicar qué es cada cosa. Pero hay algo allí dentro y eso ya te quita miedos. Me empieza a dar asco la pasta de dientes. Aún así apechugo y me los limpio igual.
Desde las 8 hasta las 16 semanas descubro que la comida con exceso de aceite (es decir frita) y el chocolate (!) me hacen vomitar toda la comida. Pierdo 7 kg hasta que consigo adivinar qué me causa tanto vómito y paso el resto del embarazo controlando qué como. Náuseas y mal sabor de boca.

8 semanas





12 semanas: Ecografía obligatoria donde miran el pliegue nucal y que el bebé vaya progresando. Es divertidísimo ver a Sofía dar botes y dejarse resbalar, se lo estaba pasando pipa. Por fin podemos verla con forma humana. Todo está correcto, aunque la ginecóloga es un poco brusca y me deja el bajo vientre dolorido un par de días al apretar con el ecógrafo. Aún no podemos saber el sexo. Ya empiezo a tener algo de barriga.


Mi nena pasándoselo teta con 12 semanas.

18 semanas: Soy muy ansiosa y no quiero esperar a las 20 semanas para saber el sexo del bebé. Nos vamos de viaje a Barcelona y quiero poder comprarle ropita. 

Diagnóstico de la ginecóloga: Aquí no hay testículos y se observan 3 rayas, es una niña! No me lo puedo creer! Pensaba que era un niño y llevaba 3 meses con la familia diciéndome que sería un niño y se llamaría Bruno como el padre. Un descanso en este tema y una alegría por tener a mi princesa!


20 semanas: El 12 de abril, conduciendo de camino al aeropuerto para ir a buscar a mi marido, noto la primera patada. Es una pasada! Se me saltan las lágrimas y todo al sentirla por primera vez.

Mi barriga crece por días y ya parece que esté de 7 meses. Eso sí, soy toda barriga. Me molestan los comentarios sobre el tamaño de mi panza. Sigo pesando 5 kg menos que cuando empezó todo esto pero parece que lleve gemelos.


22 semanas: Revisión exhaustiva de todos los órganos del bebé. Se te para un poco el corazón en cada pausa del médico antes de decirte que está correcto. La nena está estupenda y nos confirman que es una niña (porque no se ven testículos). El ginecólogo es un borde que se mete con mi peso, pese a haber perdido 5 kg. El sobrepeso se pierde antes, no durante el embarazo, leches! 

Me troncho con Bruno y su "parrilla costal". Es muy tonto, pero me recuerda a una barbacoa de costillas.

(PD: al ginecólogo tocapelotas decirle que al final de mi embarazo sólo cogí 4 kg, los que pesó mi hija, y que dos semanas después de haber parido pesaba 10 kg menos que antes de quedarme embarazada...Chúpate esa!)


Mi nena con 22 semanas


27 semanas: Ecografía 3D. Aquí se ve fatal. Sofía está pegada a la placenta y tiene poco líquido por lo que no se ve muy bien. No tiene nada que ver con los super vídeos que he visto por internet. Una clavada de 120 euros que, como somos tontos y nos hace ilusión verla, pagamos. Se ve mejor en la pantalla en directo que en las fotos que nos hace. Para el próximo futuro hijo no habrá. Aún así nos hizo ilusión verla. Nos dicen que tiene unos bueno mofletes y ya se le ve el hoyuelo de la barbilla. (como el de su mamá)

Aunque se vea fatal, mi nena es la más guapa


28 semanas: Prueba de glucosa. Qué nervios paso por desear no tener diabetes gestacional. El brebaje super dulzón y un rollo lo de esperar 1 hora pero por suerte sale negativo. (Si tengo que dejar de comer azúcar además de chocolate, me pego un tiro)


32 semanas: Empezamos las clases de preparación al parto. Son 5 sábados y las clases que dan son: preparto, parto, postparto, lactancia y cuidados del bebé. No están nada mal y de paso conozco a todas las matronas. Paso del aquagym y sólo vamos los dos a las clases. 



36 semanas: me cojo la baja laboral sin problemas. Llevo dos semanas con los pies hinchados y me empieza a doler la cadera por el peso de la niña/barrigón. He cumplido en el trabajo y ya me toca descansar que estoy enorme.



Toma panchota redondita.


37 semanas: Mi cumpleaños. Y cumplo 30. Un trabajón organizar la fiesta y hacerme mis propias tartas y la comida. La tortura de hacer un bizcocho de chocolate para la gente y otro normal para mí crea un monstruo. Les incito a acabarse el pastel y no tocar el mío, bajo pena de mordisco rabioso por mi parte.



Me quedaron guay las tartas, eh!


38 semanas: Esta niña podría salir ya, que pesa mucho. Se pasa el día dándome patadas cual kareteka y parece que no se cansa porque llega a estar las 2 horas que dura la película en el cine sin parar. Ya pesa 3,400 kg. Cita con el anestesista, que no me cuenta nada nuevo sobre la epidural que no supiese ya y me felicita por lo bien informada y lo tranquila que estoy.



39 semanas: Desde principio de mes tengo pubalgia (autodiagnosticada pero no por ello menos real). Me cuesta levantarme del sofá y la cadera me duele horrores. Tengo a mi señor marido a pan agua porque no estoy para meneos. Es una risa verme andar. Parezco un pingüino. Estoy deseando que salga esta niña ya, que se adelante un poco que hace mucho calor. La retención de líquidos es brutal, tanto de piernas como de pies. Las Crocs son el único calzado que me puedo poner y me da igual lo que piense la gente ni si combina con nada. Y tengo síndrome de túnel carpiano por la hinchazón. (gracias google y bloggeras por darme pistas de qué me pasa). Empiezo a ir una vez por semana a monitores.



Aquí mis super Crocs, y no pongo la panza de perfil que asusto.


40 semanas: Hey, que ya he cumplido! Cada día que pasa se me hace más largo. No puedo con este barrigón! Sofía es tan grande que escoge mis costillas para practicar las patadas de kickboxing. La llegada de Dexter, nuestro nuevo cachorro de 2 meses trastoca mi sueño y hace que empiece a cuidar de un bebé sin haber tenido aún a la mía. Creo que llevo trillizos o por lo menos siento tantas patadas y tengo un barrigón como si los tuviese.



Dexter bebé


41 semanas: Estoy harta de caminar a ver si la niña se coloca y provoca el parto, no parece que sirva de nada. En monitores me comentan que la nena ya pesa 3.800 kg. Tengo fecha programada para las 41+2 para la inducción al parto cuando rompo aguas y por fin empieza la fiesta.


En resumidas cuentas, tuve un embarazo fantástico excepto el último mes que fue el más duro. Y sé que no debo quejarme.

Lo peor: vomitar, náuseas, regusto a sangre en la boca, no comer chocolate, pubalgia.
Lo mejor: las ecografías, las patadas y sentir cómo se mueve dentro de mi. 






lunes, 1 de diciembre de 2014

PAPELEO TRAS EL NACIMIENTO

   Una entrada para futuras mamis. 

  Esta misma búsqueda la hice yo en su momento porque iba perdidísima en saber cuales son los pasos burocráticos que hay que hacer cuando nace el bebé.
   Todas mis búsquedas las hago en google y doy las gracias a esa gente anónima (o no pero no me acuerdo de sus nombres ni de sus blogs ^^U) que iluminaron mi camino.

    La verdad es que aunque le pregunté a mamis recientes, no había ninguna que me diese todos los pasos ni se acordase qué documentos eran.

    Así que con esto aporto mi granito de arena, teniendo en mente a familiares que lo van a necesitar  en un futuro. (va por ti Savina XD)



- INSCRIPCIÓN DEL BEBÉ EN EL REGISTRO CIVIL
    Plazo: entre las 24 horas y los 8 días posteriores al parto.
    Lugar: Registro Civil
    Documentación que hay que aportar: parte de maternidad que te dan en el hospital, DNI original de los dos padres, Libro de Familia si ya están casados. Se rellena un formulario.
    Recogida: Dependiendo del Registro Civil, un par de días o una semana.
    Quién puede realizar el trámite: Si los padres están casados, cualquiera de los dos. Si no, deben ir los dos.


- CERTIFICADO DE DESCANSO DE MATERNIDAD
   Es ir al médico de cabecera y decirle que la baja laboral pasa a ser baja maternal.
   Plazo: en los cuatro días posteriores al parto.
   Lugar: Médico de cabecera.
  Documentación: la tarjeta sanitaria de la madre y el parte de maternidad del hospital.
  Recogida: en el acto te dan 3 copias: una para el INSS, una para la empresa y otra para ti.
  Quién puede realizar el trámite: yo envié a mi marido y me quedé tan pancha.

- EMPADRONAR AL BEBÉ EN EL AYUNTAMIENTO
   Plazo: cuando quieras.
   Lugar: oficina del padrón de residencia.
   Documentación: Libro de Familia y DNI del que lo inscribe.
   Quién puede realizar el trámite: el padre o la madre.


- INSCRIBIR AL BEBÉ EN EL INSS y PEDIR LA PRESTACIÓN POR MATERNIDAD Y PATERNIDAD
   Plazo: lo antes posible.
   Lugar: oficina del INSS.
   Documentación: Libro de Familia, tarjeta sanitaria del titular con quien se va a inscribir el bebé, DNI de los 2 padres y fotocopia, certificación de empresa de los dos padres para el cálculo de la prestación junto con la última nómina, número de cuenta bancaria y rellenar el formulario M1 que se puede hacer en casa o allí mismo. Cumplimentar el modelo de Hacienda del cambio de datos fiscales. 
    (Importante pedir cita en el INSS cuanto antes, a mi me la dieron para 10 días más tarde. Al ir a pedir cita ya me llevé todo el dossier de los formularios, te lo explican todo bastante bien) 


- DAR DE ALTA AL BEBÉ EN EL AMBULATORIO
  Plazo: Lo antes posible. 
  Lugar: en el ambulatorio asignado.
 Documentación: la que te dan en el INSS, certificado de empadronamiento del bebé, DNI y tarjeta sanitaria del padre con el que está inscrito. En Baleares, foto del bebe para la tarjeta sanitaria.



  Luego está el tema de los 100 euros por madre trabajadora. El estado te ingresa 100 euros mensuales en tu cuenta bancaria hasta que tu hijo cumpla 3 años por ser madre trabajadora. En este caso tienes que ir a Hacienda y rellenar un modelo. (no tengo ni idea porque este papeleo no lo hice) 
  O bien te los puedes deducir en la declaración de la renta (1.200 euros que te devuelven si es el año entero, el primer año son los meses desde el nacimiento del bebé hasta que acabe el año). 
Yo personalmente prefiero la alegría de que me lo devuelvan en la declaración de la renta, ese mes tenemos extra, jeje!




domingo, 23 de noviembre de 2014

LISTA DE COSAS IMPRESCINDIBLES PARA EL BEBÉ

  Estando embarazada, busqué en la web toda la información  para saber qué cosas necesitaba tener para la llegada de mi hija y qué me tenía que llevar al hospital para cuando naciera.
   Encontré cosas necesarias y cosas prescindibles y lo adapté a mis gustos.
   
   Fue de mucha ayuda Lidia, la dueña de la tienda de bebés Baby Moon, donde hicimos la lista de bebé.
   Aunque hay gente que decide no hacer lista en una tienda, personalmente me parece lo más fácil a no ser que ya lo tengas todo o te lo puedan dejar, y aún así seguro que necesitarás alguna cosa.
   Mi marido y yo no somos muy exquisitos con las compras: tuvimos hecha la lista en la tienda en media hora, cuando según nos dijo Lidia, lo normal es que tarden por lo menos 2 horas (y han llegado a estar 4... no sé que afición le tiene la gente). Buscábamos cosas funcionales y no necesitamos ver muchos catálogos, enseguida encontramos algo que nos parecía bien.
   Lo bueno de la lista de bebé es que a no ser que elijas extravagancias o hagas la lista muy larga, en principio los familiares y amigos lo suelen coger todo. Nuestro grupo era reducido y la lista se la acabaron así que quedamos contentos con el invento.

Aquí pongo la lista de cosas que compramos y algunas que nos dejaron que fueron imprescindibles:


Para dormir:

- Cuna + colchón

- Sábanas cuna

- Protector de cuna
- Edredón de cuna
- Minicuna/Moisés + sábanas
- Manta, arrullo, etc.

- Saco de dormir (Sofía desde el minuto 1 ha odiado las mantas, el saco fue lo único con lo que pude abrigarla al dormir el invierno pasado. Sólo sirve para bebés que no se pongan en pie, por razones obvias)

Para estar:
- Parque o cuna de viaje
- Hamaca
- Cojín de lactancia

Para comer:
- Sacaleches
- Trona (a la nuestra se le puede quitar la bandeja y acercarla a la mesa, es muy cómoda)
- Pezoneras (si es necesario, a mi me salvaron la vida el 2º día y eso que tuve que enviar a mi marido a comprarlas)
- Muselina para tapar al dar de mamar en público (opcional)
- Esterilizador + biberones + termo de agua (en caso de no querer/poder dar el pecho)

Para pasear:
- Cochecito 3 piezas (maxi-cosi, capazo y silla)
- Silla de paseo ligero
- Mochila porta bebé/Mei Tai/Fular elástico (opcional)
- Saco de invierno para el cochecito
- Funda de toalla de verano para el cochecito
- Asiento para coche +1
- Mantitas

Para el baño:
- Mueble cambiador/bañera
- Capa de baño
- Champú, peine, aceite, termómetro baño, colonia, etc
- Esponja
- Sacamocos
- Suero fisiológico (para las legañas)
- Alcohol 70 º (curas del ombligo)
- Gasas esterilizadas

Para el hospital :
- 2 sujetadores lactancia

- Zapatillas de andar por casa (soy fan incondicional de Crocs y de hecho el último mes y medio de embarazo, debido a la retención de líquidos era el único calzado que me podía poner... ande yo caliente...XD)
- Braguitas hospital desechables
- Discos absorbentes
- Purelan
- 3 mudas bebé (body, pijama, calcetines, etc.)
- Pañales y toallitas (te las proporciona el hospital pero a veces parece que necesites aún más)
- Neceser para ti
- Ropa para salida del hospital


   En cuanto a la ropa, depende de en qué estación del año nazca, pero aún siendo pleno agosto se les ponen bodies o pijamas de manga larga finitos para que no pasen frío porque al principio no controlan bien la temperatura.


   No recomiendo comprar la talla 0 o de 50 cm a no ser que sea un bebé muy pequeño o prematuro. Generalmente les va muy justo (si les va) y acaba siendo una compra inservible. (Mi niña nació con 54 cm, la talla 54 o de 1 mes le iba pequeña así que le tuvimos que poner ropa de 60 cm o de 2-3 meses)

   El resto de ropa, si os pasa como a mi, que mi niña siempre va como mínimo una talla o dos adelantada porque crece muy rápido, mejor ir comprando según veáis. Tengo prendas sin estrenar porque no coincidía la estación del año con el tamaño de Sofía en ese momento.


miércoles, 19 de noviembre de 2014

LA BÚSQUEDA DE UN BEBÉ

La concepción parece algo fácil.

  Hay un montón de casos de "descuidos", de "noches locas" y de "vamos a probar a ver qué tal" que acaban en embarazo a la primera.

   Luego está el resto, que planifican el embarazo y ven pasar los meses sin que haya resultado.
(Yo no me puedo quejar demasiado, tardé 6 meses en conseguirlo, pero ese tiempo se me hizo muy largo...)

   Hoy en día intentamos planificarlo todo. Empiezas a buscar un bebé y ya haces cuentas: 
- Que si te quedas embarazada en los próximos 3 meses tu hijo nacerá en verano (por poner un ejemplo)
- Que quieres quedarte embarazada antes de que cumplas X años. 
- Que quiero tener otro hijo y que se lleve X años con el primero.

  A mayor edad, más estrés. No es lo mismo buscar con 25 que con 30 o 35 años, el tiempo corre en tu contra y no tienes paciencia para esperar.

  Amigas o conocidas se quedan embarazadas y tú te alegras por ellas pero dentro de ti les tienes envidia porque tú aún no has podido. (Si son enemigas ni te cuento lo verde que puedes llegar a ponerte...)

  Lo primero que piensas es que si tanta gente se queda embarazada enseguida que lo buscan, por qué no va a ser tu caso. 
Ves pasar el primer mes y te dices "bueno, no pasa nada, es lo normal".
Y llega el segundo y el tercero y empieza a molestarte que te llegue la regla más o menos puntual. 
Con cualquier día de retraso te haces ilusiones y compras tests de embarazo a la primera de cambio porque crees que "esta vez sí". 
Pasa un mes tras otro y con cada regla te vas deprimiendo un poco más.
Y miras calendarios de ovulación que te dicen qué días eres fértil y compras tests de ovulación pero ni así... 

  Te empiezas a comer la cabeza pensando si vas a tenerlo todo bien: que no tengas las trompas de falopio obstruidas, o no ovules bien, o no se agarre con fuerza o que tu pareja no tenga los espermatozoides vagos o escasos... UN ESTRÉS!!

   Y que pasa con el estrés: que es enemigo de la concepción.

  La concepción es una lotería. Es un milagro. Es que en ese momento el espermatozoide adecuado llegue en el momento justo para poder introducirse en el óvulo y que todo se desarrolle bien.

  En la Seguridad Social no te realizan pruebas de fertilidad hasta que no llevas 2 años buscando de manera natural o 3 abortos espontáneos. (Esto último me parece una barbaridad)

  Si se tiene seguro médico o la economía necesaria puedes hacerte las pruebas mucho antes por lo privado. A veces, pagar 100 euros para que te digan que todo está bien es mejor que otro año de desespero porque no llega y no sabes si tienes algún problema. (Yo iba a pedir cita al mes siguiente cuando supimos que estábamos embarazados, soy una esas impacientes que quiere saber las cosas YA)

   Conozco muchos casos: de las que se quedan embarazadas a la primera. De las que tardan 1 año o 2 con el primero y con el segundo hijo enseguida conciben. De las que tras varios años buscando empiezan el papeleo para adoptar y en el proceso se quedan embarazadas. De las que lo intentan durante un año y descubren que tienen las trompas de falopio obstruidas y 2 años más tarde consiguen tener a su hijo mediante fecundación in vitro.  

  En definitiva, hay que disfrutar también el momento e intentar salvar todos los obstáculos que se van poniendo en el camino (mentales y corporales). 

  Porque al final, sentir a tu hijo dentro del vientre y tenerlo en brazos por primera vez es lo más bonito del mundo.